kolcsari 10.47 km Futás 2024-05-03-n 15:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

10.47 km Szint: 54 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

114

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	5
2	05:37	10.68	2
3	05:40	10.59	-5
4	05:31	10.88	-6
5	05:43	10.50	0
6	05:45	10.43	-1
7	06:01	9.97	11
8	05:47	10.37	7
9	05:46	10.40	5
10	05:15	11.43	-7
10	05:30	10.92	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.