juditboci 11.43 km Futás 2024-05-04-n 03:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:50

Távolság

11.43 km Szint: 51 m

Tempó

09:16 p/km (6.48 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:31	7.98	-41
2	08:30	7.06	1
3	08:39	6.94	8
4	08:43	6.88	-9
5	09:04	6.62	-3
6	09:13	6.51	-1
7	09:25	6.37	0
8	09:36	6.25	0
9	09:29	6.33	1
10	10:13	5.87	4
11	10:50	5.54	-2
11	10:44	5.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.