posztizoli 23.61 km Bringázás 2024-05-04-n 08:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:02

Távolság

23.61 km Szint: 32 m

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:29	13.38	2
2	04:32	13.26	-1
3	04:41	12.83	0
4	04:36	13.04	0
5	04:25	13.58	-2
6	04:10	14.43	0
7	04:16	14.06	0
8	04:09	14.43	0
9	04:37	13.01	2
10	04:14	14.17	2
11	04:06	14.63	-1
12	04:20	13.87	0
13	04:21	13.81	-3
14	04:06	14.63	0
15	04:13	14.23	0
16	04:05	14.72	0
17	04:10	14.43	1
18	04:24	13.65	-1
19	04:20	13.86	0
20	04:01	14.91	0
21	04:34	13.14	2
22	04:39	12.89	-3
23	04:35	13.10	0
23.61	04:58	12.07	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.