azilinha 15.64 km Futás 2024-05-04-n 16:33-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:25:14

Távolság

15.64 km Szint: 60 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

118

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	0
2	05:15	11.43	0
3	05:22	11.18	1
4	05:23	11.15	-1
5	05:17	11.36	0
6	05:16	11.39	0
7	05:19	11.29	0
8	05:23	11.15	0
9	05:25	11.08	0
10	05:20	11.25	0
11	05:29	10.94	1
12	05:26	11.04	-1
13	05:26	11.04	0
14	06:24	9.38	34
15	05:45	10.43	16
15.64	05:25	11.08	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.