tomsum 12.05 km Bringázás 2024-05-09-n 15:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:19

Távolság

12.05 km Szint: 20 m

Tempó

02:36 p/km (23.09 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

126

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:24	25.00	-7
2	02:26	24.66	-1
3	02:17	26.28	-2
4	02:37	22.93	0
5	02:40	22.50	0
6	02:25	24.83	-6
7	02:16	26.47	-5
8	03:16	18.37	2
9	02:37	22.93	0
10	02:51	21.05	0
11	02:38	22.73	-1
12	02:36	23.08	0
12	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.