LukacsLaci87 28.65 km Bringázás 2024-05-09-n 18:29-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:06

Távolság

28.65 km Szint: 52 m

Tempó

03:09 p/km (19.08 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 53

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	7
2	03:34	16.82	0
3	03:26	17.48	1
4	02:51	21.05	0
5	02:51	21.05	-2
6	02:46	21.69	0
7	02:52	20.93	-2
8	03:02	19.78	3
9	02:45	21.82	0
10	02:54	20.69	1
11	02:44	21.95	0
12	02:41	22.36	0
13	03:14	18.56	-1
14	02:57	20.34	0
15	03:21	17.91	0
16	02:53	20.81	-1
17	03:05	19.46	1
18	02:39	22.64	0
19	02:50	21.18	1
20	02:35	23.23	-2
21	02:47	21.56	1
22	02:51	21.05	-4
23	03:09	19.05	1
24	02:54	20.69	0
25	02:59	20.11	2
26	02:41	22.36	0
27	03:58	15.13	-2
28	03:55	15.32	-2
28.65	05:14	11.47	5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.