rehlaci 15.01 km Futás 2024-05-10-n 10:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:26

Távolság

15.01 km Szint: 20 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	0
2	05:44	10.47	-2
3	05:34	10.78	0
4	05:36	10.71	1
5	05:32	10.84	0
6	05:30	10.91	0
7	05:37	10.68	0
8	05:31	10.88	0
9	05:43	10.50	0
10	05:29	10.94	0
11	05:33	10.81	0
12	05:53	10.20	0
13	06:15	9.60	-2
14	06:02	9.94	3
15	05:40	10.59	0
15	11:40	5.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.