Westy 20.69 km Futás 2024-05-14-n 18:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:29

Távolság

20.69 km Szint: 23 m

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

101

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:45	12.63	2
2	04:51	12.37	9
3	04:30	13.33	0
4	04:32	13.24	0
5	04:33	13.19	0
6	04:32	13.24	-2
7	04:29	13.38	-3
8	04:35	13.09	-1
9	04:28	13.43	0
10	05:45	10.42	0
11	04:55	12.20	2
12	04:31	13.27	3
13	04:30	13.33	3
14	04:35	13.08	0
15	04:34	13.15	0
16	04:33	13.19	1
17	05:14	11.46	0
18	05:17	11.36	0
19	05:40	10.59	-1
20	04:28	13.42	-8
20.69	04:38	12.95	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.