zolle 12.27 km Futás 2024-05-14-n 18:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:04

Távolság

12.27 km Szint: 52 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	6
2	05:21	11.21	-3
3	05:12	11.54	-7
4	04:56	12.16	0
5	05:01	11.96	-2
6	05:00	12.00	3
7	05:08	11.69	12
8	04:56	12.16	-17
9	04:59	12.04	2
10	05:02	11.92	0
11	06:17	9.55	2
12	05:11	11.58	1
12	05:07	11.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.