dilisuni 13.63 km Futás 2024-05-16-n 14:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:52

Távolság

13.63 km Szint: 59 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:24	5.77	-1
2	09:11	6.53	7
3	05:29	10.94	-4
4	06:11	9.70	0
5	05:36	10.71	1
6	05:34	10.78	-4
7	05:29	10.94	2
8	05:24	11.11	-1
9	06:14	9.63	-1
10	07:36	7.89	-3
11	05:53	10.20	0
12	07:47	7.71	-2
13	07:30	8.00	0
13.63	10:25	5.76	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.