juditboci 11.89 km Futás 2024-05-16-n 18:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:39

Távolság

11.89 km Szint: 82 m

Tempó

08:58 p/km (6.69 km/h)

Pulzus

Átlag

111

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:41	6.20	-2
2	07:34	7.93	21
3	06:55	8.67	12
4	10:03	5.97	-5
5	07:28	8.04	-9
6	07:02	8.54	12
7	06:18	9.53	0
8	05:57	10.07	-24
9	07:22	8.15	-5
10	13:07	4.57	-4
11	13:37	4.41	-2
11.89	12:58	4.63	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.