pocihontas 21.41 km Futás 2024-05-18-n 09:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:38

Távolság

21.41 km Szint: 51 m

Tempó

03:49 p/km (15.74 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:39	16.44	8
2	03:48	15.79	3
3	03:44	16.07	-3
4	03:53	15.45	2
5	03:48	15.79	0
6	03:48	15.79	-2
7	03:48	15.79	0
8	03:37	16.59	1
9	03:50	15.65	0
10	03:51	15.58	0
11	03:48	15.79	0
12	03:52	15.52	-1
13	03:51	15.58	0
14	03:50	15.65	-1
15	03:53	15.45	-2
16	03:48	15.79	0
17	03:55	15.32	0
18	03:52	15.52	-1
19	03:48	15.79	1
20	03:55	15.32	2
21	03:53	15.45	1
21	03:32	16.97	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.