Ladis 11.08 km Futás 2024-05-18-n 09:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:29

Távolság

11.08 km Szint: 73 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	-29
2	05:26	11.04	-60
3	05:26	11.04	-55
4	05:28	10.98	-51
5	05:17	11.36	-72
6	05:14	11.46	-73
7	12:24	4.84	-143
8	05:26	11.04	-21
9	05:43	10.50	33
10	06:08	9.78	-2
11	05:20	11.25	-29
11	06:53	8.73	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.