szundi111 14.3 km Futás 2024-05-18-n 10:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:08

Távolság

14.3 km Szint: 20 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:24	13.64	1
2	04:34	13.14	1
3	04:39	12.90	0
4	04:43	12.72	1
5	04:43	12.72	-3
6	04:46	12.59	0
7	04:40	12.86	-1
8	04:42	12.77	1
9	04:42	12.77	2
10	04:42	12.77	0
11	04:38	12.95	0
12	04:48	12.50	-1
13	04:52	12.33	0
14	04:50	12.41	-1
14	04:43	12.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.