Mike89 15.72 km Futás 2024-05-18-n 14:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

15.72 km Szint: 113 m

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	-20
2	05:02	11.92	1
3	05:23	11.15	18
4	05:29	10.94	25
5	05:17	11.36	14
6	05:22	11.18	-2
7	05:23	11.15	5
8	05:18	11.32	-12
9	05:00	12.00	-25
10	05:13	11.50	-21
11	05:15	11.43	0
12	05:10	11.61	-5
13	05:29	10.94	2
14	05:11	11.58	0
15	05:14	11.46	4
15.72	05:32	10.85	19

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.