marcee 142.77 km Bringázás 2024-05-18-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:46:36

Távolság

142.77 km Szint: 979 m

Tempó

02:51 p/km (21.07 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 979 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:01	19.89	0
2	02:50	21.18	-3
3	02:25	24.83	4
4	01:57	30.77	-1
5	02:07	28.35	2
6	02:21	25.46	0
7	02:48	21.43	0
8	02:37	22.93	2
9	03:06	19.35	-4
10	03:10	18.95	2
11	02:47	21.56	6
12	02:40	22.50	-1
13	03:09	19.05	6
14	02:28	24.32	0
15	02:26	24.66	-1
16	02:31	23.84	0
17	02:22	25.35	0
18	02:34	23.38	2
19	02:35	23.23	0
20	02:05	28.80	-7
21	02:49	21.30	10
22	02:31	23.84	0
23	02:44	21.95	6
24	02:04	29.03	4
25	02:03	29.27	-5
26	02:38	22.78	2
27	02:51	21.05	-1
28	02:55	20.57	-1
29	03:30	17.14	3
30	03:28	17.31	-1
31	03:32	16.98	-4
32	04:26	13.53	13
33	03:40	16.36	2
34	03:39	16.44	3
35	03:04	19.57	0
36	04:04	14.75	-4
37	02:52	20.93	-4
38	03:12	18.75	5
39	03:37	16.59	4
40	03:30	17.14	-1
41	03:12	18.75	0
42	02:59	20.11	0
43	03:22	17.82	1
44	03:13	18.65	2
45	03:11	18.85	0
46	03:00	20.00	0
47	02:49	21.30	0
48	03:00	20.00	0
49	03:10	18.95	3
50	03:36	16.67	5
51	04:25	13.58	-1
52	03:54	15.38	1
53	02:52	20.93	0
54	03:22	17.82	-7
55	03:01	19.89	1
56	03:15	18.46	-2
57	02:58	20.22	3
58	03:28	17.31	-4
59	03:10	18.95	-2
60	03:14	18.56	-3
61	03:26	17.48	-1
62	03:29	17.22	1
63	03:26	17.48	5
64	03:29	17.22	3
65	03:50	15.65	6
66	04:14	14.17	2
67	04:04	14.75	1
68	03:15	18.46	0
69	02:54	20.69	0
70	03:00	20.00	-2
71	03:07	19.25	-1
72	02:44	21.90	-2
73	02:47	21.60	-5
74	02:53	20.81	3
75	02:44	21.95	2
76	02:35	23.23	2
77	02:41	22.36	2
78	02:49	21.30	0
79	02:38	22.78	-3
80	02:18	26.09	6
81	02:14	26.87	2
82	02:09	27.91	-4
83	02:10	27.69	-3
84	02:41	22.36	-3
85	02:35	23.23	3
86	02:26	24.66	1
87	02:19	25.90	4
88	02:50	21.18	3
89	02:46	21.69	-4
90	03:43	16.14	4
91	03:52	15.52	4
92	04:23	13.69	2
93	03:42	16.22	-1
94	04:07	14.57	-3
95	04:10	14.40	-5
96	03:14	18.56	-2
97	05:15	11.43	2
98	03:24	17.65	1
99	02:49	21.30	-1
100	02:15	26.67	2
101	02:24	25.00	8
102	02:22	25.35	4
103	02:09	27.91	-1
104	01:38	36.73	-3
105	01:30	40.00	-6
106	01:37	37.11	4
107	02:57	20.34	4
108	02:17	26.28	-8
109	02:03	29.27	-7
110	02:14	26.87	-4
111	03:08	19.15	29
112	01:27	41.38	-38
113	03:50	15.65	41
114	04:07	14.57	29
115	02:29	24.16	-5
116	03:14	18.56	18
117	02:49	21.26	15
118	02:02	29.51	-12
119	02:39	22.64	23
120	02:02	29.56	-16
121	02:35	23.29	17
122	01:54	31.58	-12
123	03:00	20.00	27
124	02:01	29.75	-14
125	02:03	29.27	-9
126	02:38	22.85	1
127	01:57	30.77	-19
128	01:56	31.03	-37
129	03:20	18.00	-29
130	02:04	29.03	-6
131	02:18	26.09	20
132	02:27	24.49	27
133	01:30	40.00	-39
134	01:39	36.36	-12
135	01:39	36.37	-9
136	01:44	34.62	-2
137	02:04	29.03	3
138	02:27	24.49	15
139	03:02	19.78	21
140	01:47	33.64	-31
141	01:53	31.86	-19
142	02:41	22.36	-1
142.77	04:08	14.55	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.