nilatako 11.57 km Bringázás 2024-05-23-n 12:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:07

Távolság

11.57 km Szint: 13 m

Tempó

03:38 p/km (16.48 km/h)

Pulzus

Átlag

112

Minimum

Maximum

135

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:10	18.95	-1
2	03:03	19.62	0
3	02:47	21.60	0
4	02:35	23.23	2
5	02:28	24.33	0
6	02:50	21.19	-1
7	05:57	10.07	-1
8	03:10	18.98	2
9	02:47	21.56	0
10	02:35	23.23	0
11	02:38	22.73	0
11.57	14:35	4.12	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.