Westy 20.11 km Futás 2024-05-23-n 18:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:08

Távolság

20.11 km Szint: 17 m

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:43	12.72	2
2	04:43	12.72	9
3	04:25	13.58	0
4	04:27	13.48	0
5	04:25	13.58	0
6	04:22	13.74	-1
7	04:29	13.38	1
8	04:27	13.48	2
9	04:25	13.58	0
10	04:26	13.53	0
11	04:14	14.17	0
12	04:12	14.29	0
13	04:11	14.34	-2
14	04:12	14.29	-1
15	04:09	14.46	1
16	04:10	14.40	0
17	04:11	14.34	0
18	04:06	14.63	1
19	04:37	13.00	-9
20	04:43	12.72	-3
20	04:42	12.77	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.