eki77 73.54 km Bringázás 2024-06-15-n 07:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:26

Távolság

73.54 km Szint: 429 m

Tempó

01:59 p/km (30.34 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

119

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 429 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:26	24.73	-5
2	01:39	36.36	-30
3	01:50	32.76	-6
4	01:38	36.74	-4
5	01:55	31.30	0
6	02:05	28.80	-1
7	02:05	28.80	2
8	02:07	28.35	2
9	01:59	30.25	0
10	02:00	30.00	1
11	02:08	28.13	5
12	02:04	29.03	1
13	01:56	31.03	-5
14	02:08	28.13	5
15	02:01	29.75	-6
16	02:04	28.98	1
17	02:04	29.03	2
18	02:10	27.69	0
19	02:07	28.35	-1
20	02:05	28.80	3
21	02:28	24.32	13
22	02:46	21.69	19
23	02:23	25.17	8
24	02:49	21.30	26
25	01:57	30.77	-1
26	01:29	40.45	-24
27	01:41	35.64	-19
28	02:10	27.69	3
29	02:08	28.13	3
30	02:15	26.67	5
31	02:09	27.91	2
32	02:02	29.51	0
33	02:34	23.38	18
34	02:13	27.07	3
35	02:09	27.84	0
36	02:12	27.34	5
37	02:06	28.57	4
38	02:13	27.00	14
39	01:20	45.00	-28
40	01:39	36.36	-12
41	01:49	33.03	-1
42	01:57	30.81	2
43	01:55	31.26	-7
44	01:52	32.14	5
45	01:53	31.86	-11
46	01:53	31.86	-6
47	01:50	32.73	3
48	01:44	34.62	-5
49	02:06	28.57	6
50	01:48	33.33	3
51	02:02	29.51	19
52	01:47	33.64	5
53	01:53	31.82	7
54	01:41	35.65	-4
55	02:06	28.51	14
56	02:14	26.87	0
57	01:15	47.84	-35
58	01:47	33.64	-8
59	01:51	32.40	0
60	01:57	30.77	5
61	01:45	34.29	2
62	01:35	37.88	-7
63	01:37	37.11	-3
64	01:44	34.60	-6
65	01:38	36.73	0
66	01:35	37.91	-2
67	01:41	35.64	-6
68	01:40	36.00	-1
69	01:45	34.29	-5
70	01:36	37.50	-7
71	01:47	33.64	0
72	03:01	19.89	28
73	02:36	23.08	14
73.54	01:36	37.33	-23

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.