Bozoki Gábor 21.12 km Futás 2024-06-16-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:09

Távolság

21.12 km Szint: 54 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	0
2	06:18	9.52	2
3	06:13	9.65	0
4	06:13	9.65	0
5	05:36	10.71	-2
6	05:50	10.29	-1
7	05:49	10.32	0
8	06:27	9.30	8
9	06:01	9.97	1
10	05:52	10.23	-2
11	06:14	9.63	-8
12	05:47	10.37	1
13	06:03	9.92	2
14	06:02	9.94	-8
15	05:40	10.59	8
16	05:49	10.32	0
17	05:49	10.32	-1
18	05:53	10.20	-1
19	06:27	9.30	1
20	05:57	10.08	6
21	06:07	9.81	0
21	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.