BenczeMoncsi 32.77 km Futás 2024-06-16-n 09:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:29:59

Távolság

32.77 km Szint: 116 m

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 116 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	0
2	06:18	9.52	5
3	06:10	9.73	-1
4	06:06	9.84	4
5	06:06	9.84	-5
6	06:06	9.84	1
7	06:12	9.68	0
8	06:11	9.70	-1
9	06:14	9.63	-1
10	06:20	9.47	3
11	06:18	9.52	-4
12	06:33	9.16	2
13	06:17	9.55	0
14	06:18	9.52	0
15	06:11	9.70	-4
16	06:18	9.52	2
17	06:20	9.47	1
18	06:14	9.63	-2
19	06:14	9.63	0
20	06:19	9.50	2
21	06:12	9.68	0
22	06:19	9.50	4
23	06:56	8.65	-5
24	06:14	9.63	5
25	06:03	9.92	-3
26	07:27	8.05	3
27	06:12	9.68	-3
28	06:42	8.96	0
29	07:14	8.29	-2
30	06:50	8.78	0
31	06:32	9.18	8
32	06:47	8.85	-8
32.77	07:22	8.15	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.