hfeher 14 km Futás 2024-06-16-n 14:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

14 km Szint: 79 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

104

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:00	8.57	13
2	07:03	8.51	17
3	05:58	10.06	0
4	06:53	8.72	16
5	06:09	9.76	-23
6	06:51	8.76	2
7	06:42	8.96	5
8	06:35	9.11	-9
9	06:28	9.28	-17
10	06:31	9.21	-9
11	06:49	8.80	-2
12	07:17	8.24	0
13	08:04	7.44	4
14	07:19	8.20	1
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.