Pepe88 6 km Futás 2024-06-16-n 10:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:18

Távolság

6 km Szint: 48 m

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/15941117918

TNF 1kör

Ugyanaz mint tegnapelőtt, és ugyanolyan (szar) tempóban. Bár tempó most nem számít...Amúgy is diétázok...

Vádlim még mindig fáj, továbbra is érzem futás közben de most éreztem először úgy futás közben hogy egy nagyon kicsit kevésbé feszül (mondjuk tegnapelőtt 10/7, ma 6,5... szóval közel sem optimális még a helyzet). Illetve futás közben egy kicsit jobban éreztem, ez mondjuk aggasztó. Sajnos gyógytorna a héten egyedül kimaradt, de jövő héttől, otthonról csinálom majd rendesen!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.