fecnek 11.58 km Futás 2024-06-17-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:11

Távolság

11.58 km Szint: 55 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:59	12.04	2
2	04:48	12.50	1
3	15:37	3.84	1
4	04:51	12.37	0
5	05:29	10.94	-1
6	05:26	11.04	-1
7	05:30	10.91	1
8	05:32	10.84	-1
9	05:46	10.40	0
10	05:21	11.21	1
11	07:45	7.74	1
11.58	07:06	8.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.