Raul Gonzalez 10.59 km Futás 2024-06-18-n 16:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:03

Távolság

10.59 km Szint: 55 m

Tempó

07:00 p/km (8.58 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	1
2	06:46	8.87	1
3	06:36	9.09	2
4	06:40	9.00	0
5	06:46	8.87	0
6	06:31	9.21	-1
7	06:33	9.16	3
8	06:50	8.78	0
9	07:46	7.73	-2
10	07:50	7.66	1
10.59	08:22	7.18	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.