szuszu 12.24 km Futás 2024-06-23-n 20:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:12

Távolság

12.24 km Szint: 24 m

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	2
2	06:12	9.67	4
3	06:06	9.85	1
4	06:12	9.68	3
5	06:24	9.38	6
6	06:18	9.52	3
7	06:07	9.81	-3
8	06:16	9.58	-3
9	06:37	9.07	-3
10	06:30	9.23	-3
11	06:26	9.33	-4
12	07:04	8.50	-1
12	06:36	9.09	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.