surda 13.71 km Futás 2024-06-29-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:30

Távolság

13.71 km Szint: 21 m

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:58	10.06	11
2	06:05	9.86	0
3	05:59	10.03	0
4	06:03	9.92	0
5	06:13	9.65	-1
6	06:02	9.94	-1
7	06:00	10.00	-1
8	06:02	9.94	1
9	06:00	10.00	0
10	06:01	9.97	0
11	06:04	9.89	0
12	06:04	9.89	1
13	05:53	10.20	0
13.71	05:46	10.39	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.