retisonic 13.48 km Futás 2024-06-29-n 09:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:04

Távolság

13.48 km Szint: 595 m

Tempó

07:48 p/km (7.70 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 595 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:02	7.47	52
2	05:54	10.17	-54
3	08:30	7.06	72
4	07:53	7.61	33
5	08:01	7.48	3
6	07:18	8.22	30
7	08:34	7.00	30
8	08:04	7.44	-56
9	06:34	9.14	-76
10	07:21	8.16	-35
11	09:43	6.17	76
12	08:12	7.32	-17
13	07:52	7.63	-15
13	06:28	9.29	-36

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.