Krizsma 12.25 km Futás 2024-06-29-n 09:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:15

Távolság

12.25 km Szint: 10 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

106

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	0
2	06:22	9.42	0
3	06:25	9.35	0
4	06:29	9.25	0
5	06:32	9.18	1
6	06:30	9.23	-2
7	06:30	9.23	1
8	06:30	9.23	0
9	06:41	8.98	0
10	06:44	8.91	0
11	06:42	8.96	0
12	06:46	8.87	0
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.