katus2005 16.69 km Futás 2024-06-29-n 11:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:55:26

Távolság

16.69 km Szint: 818 m

Tempó

14:06 p/km (4.25 km/h)

Pulzus

Átlag

102

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 818 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos lépésszám: 29

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:00	4.62	-24
2	22:02	2.72	197
3	20:46	2.89	181
4	10:07	5.93	-121
5	14:55	4.02	4
6	13:21	4.49	-21
7	11:58	5.01	-51
8	11:49	5.08	-75
9	14:44	4.07	-5
10	12:03	4.98	-104
11	12:40	4.74	-84
12	13:55	4.31	62
13	13:35	4.42	57
14	12:59	4.62	-59
15	12:40	4.74	-59
16	16:01	3.75	70
16.69	12:50	4.68	32

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.