noresz1 10.21 km Futás 2024-07-01-n 05:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:50

Távolság

10.21 km Szint: 25 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

118

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 25 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:24	8.11	0
2	06:27	9.30	-3
3	06:30	9.23	-10
4	06:23	9.40	1
5	06:10	9.73	0
6	06:13	9.65	3
7	06:07	9.81	0
8	06:11	9.70	9
9	06:13	9.65	-1
10	06:03	9.92	0
10	05:29	10.96	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.