moattila 11.1 km Futás 2024-07-01-n 16:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

11.1 km Szint: 146 m

Tempó

06:56 p/km (8.65 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	0
2	05:49	10.32	4
3	05:58	10.06	-2
4	06:17	9.55	21
5	06:49	8.80	5
6	07:02	8.53	6
7	06:37	9.07	10
8	07:57	7.55	17
9	07:47	7.71	25
10	07:33	7.95	16
11	09:06	6.59	27
11	05:30	10.91	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.