tomsum 12.3 km Bringázás 2024-07-01-n 06:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:06

Távolság

12.3 km Szint: 33 m

Tempó

02:37 p/km (22.99 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

119

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:45	21.82	-3
2	02:50	21.18	2
3	02:05	28.80	-2
4	02:23	25.17	-3
5	02:53	20.81	1
6	02:42	22.22	5
7	02:33	23.53	3
8	02:36	23.08	0
9	02:51	21.05	0
10	02:21	25.53	2
11	02:48	21.43	0
12	02:33	23.53	5
12	02:33	23.48	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.