tapirka1014 14.03 km Futás 2024-07-03-n 19:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:49

Távolság

14.03 km Szint: 559 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 559 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:29	10.94	17
2	05:07	11.73	0
3	05:57	10.08	49
4	05:08	11.69	12
5	05:23	11.15	-10
6	05:58	10.06	35
7	05:42	10.53	2
8	05:25	11.08	-63
9	06:50	8.78	-12
10	08:28	7.09	25
11	09:04	6.62	-8
12	07:55	7.58	0
13	05:19	11.29	-7
14	04:54	12.24	-18
14	05:50	10.29	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.