eszko 14 km Futás 2024-07-27-n 06:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:41

Távolság

14 km Szint: 10 m

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	3
2	05:53	10.20	-3
3	05:40	10.59	0
4	05:30	10.91	0
5	05:31	10.88	1
6	05:28	10.98	0
7	05:26	11.04	0
8	05:34	10.78	-3
9	05:26	11.04	1
10	05:27	11.01	2
11	05:29	10.94	0
12	05:26	11.04	1
13	05:26	11.04	0
14	05:18	11.32	1
14	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.