Rugovicsné Szilvi 12.84 km Futás 2024-07-27-n 06:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:30

Távolság

12.84 km Szint: 15 m

Tempó

07:03 p/km (8.51 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:25	8.09	4
2	07:12	8.33	0
3	07:17	8.24	0
4	07:06	8.45	-1
5	07:16	8.26	0
6	07:16	8.26	0
7	06:55	8.67	0
8	06:56	8.65	0
9	07:10	8.37	0
10	06:50	8.78	-1
11	07:08	8.41	0
12	06:35	9.11	1
12.84	06:26	9.33	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.