Fuss 2020-ban 2020 km-t!

juditboci 77.03 km Futás 2024-09-28-n 10:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

10:16:14

Távolság

77.03 km Szint: 230 m

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
55
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 230 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:49 10.32 0
2 05:51 10.26 4
3 05:52 10.23 -2
4 05:53 10.20 2
5 05:53 10.20 -3
6 06:00 10.00 0
7 05:57 10.08 0
8 05:55 10.14 4
9 06:00 10.00 -2
10 06:04 9.89 -9
11 06:01 9.97 3
12 06:05 9.86 13
13 05:54 10.17 -3
14 06:05 9.86 -13
15 06:01 9.97 6
16 06:01 9.97 1
17 06:01 9.97 -1
18 06:00 10.00 6
19 06:03 9.92 2
20 06:09 9.76 -6
21 06:13 9.65 0
22 06:16 9.57 0
23 06:32 9.18 0
24 06:18 9.52 1
25 06:17 9.55 -1
26 06:26 9.33 0
27 06:22 9.42 0
28 06:13 9.65 2
29 06:40 9.00 0
30 06:30 9.23 1
31 06:29 9.25 -6
32 06:23 9.40 4
33 06:38 9.05 2
34 06:29 9.25 -2
35 06:48 8.82 0
36 06:44 8.91 0
37 06:58 8.61 -1
38 06:50 8.78 -2
39 06:59 8.59 2
40 07:08 8.41 0
41 07:17 8.24 -1
42 07:19 8.20 -1
43 07:21 8.16 -1
44 07:20 8.18 -1
45 07:06 8.45 1
46 07:50 7.66 1
47 07:00 8.57 -1
48 07:13 8.31 1
49 07:11 8.35 1
50 07:19 8.20 0
51 07:22 8.14 0
52 07:15 8.28 0
53 07:54 7.59 0
54 08:18 7.23 -1
55 09:32 6.29 0
56 09:34 6.27 0
57 09:12 6.52 0
58 09:19 6.44 0
59 08:02 7.47 2
60 09:31 6.30 -1
61 09:02 6.64 -1
62 09:16 6.47 0
63 10:00 6.00 1
64 11:13 5.35 0
65 09:04 6.62 1
66 11:48 5.08 0
67 13:18 4.51 -2
68 12:58 4.63 0
69 13:17 4.52 1
70 13:17 4.52 0
71 13:19 4.51 -2
72 12:19 4.87 1
73 13:54 4.32 -1
74 13:22 4.49 0
75 13:00 4.62 0
76 13:15 4.53 0
77 13:44 4.37 0
77 14:27 4.15 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció