Phoenixoss 8.08 km Futás 2024-10-14-n 16:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:34

Távolság

8.08 km Szint: 24 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

☁️ Start: 8°C 13 kph N End: 9°C 5 kph N Dew point: 95% Avg. HR: 136 bpm (MX: 150 bpm)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	-1
2	05:57	10.08	-1
3	06:04	9.89	3
4	06:01	9.97	0
5	05:51	10.26	0
6	06:14	9.63	-10
7	05:56	10.11	3
8	05:51	10.26	2
8	06:15	9.60	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.