Botka Tibor 10.86 km Futás 2024-11-12-n 15:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:36

Távolság

10.86 km Szint: 8 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	2
2	05:30	10.91	0
3	05:42	10.53	0
4	05:31	10.88	1
5	05:32	10.84	0
6	05:35	10.75	0
7	05:38	10.65	1
8	05:37	10.68	-1
9	05:38	10.65	0
10	05:40	10.59	0
10.86	05:24	11.10	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.