viris 10.58 km Futás 2024-11-12-n 14:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:42

Távolság

10.58 km Szint: 21 m

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	4
2	04:50	12.41	0
3	04:54	12.24	1
4	04:40	12.86	1
5	04:12	14.29	-2
6	04:14	14.17	1
7	04:38	12.95	1
8	04:48	12.50	-5
9	04:47	12.54	0
10	04:55	12.20	0
10.58	04:58	12.07	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.