Fuss 2020-ban 2020 km-t!

ocsongi 15.02 km Futás 2024-11-17-n 10:06-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:14

Távolság

15.02 km Szint: 39 m

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
80
Maximum
146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:11 11.58 -1
2 05:16 11.39 4
3 05:12 11.54 -2
4 05:10 11.61 -1
5 05:20 11.25 5
6 05:10 11.61 -5
7 05:17 11.36 5
8 05:03 11.88 -5
9 05:02 11.92 1
10 04:59 12.04 -1
11 05:01 11.96 1
12 05:05 11.80 0
13 05:03 11.88 2
14 05:09 11.65 -4
15 05:08 11.69 2
15 06:40 9.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció