Fuss 2020-ban 2020 km-t!

vilagabri 21.11 km Futás 2024-11-17-n 08:30-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:26

Távolság

21.11 km Szint: 472 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
72
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 472 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:30 10.91 32
2 05:25 11.08 24
3 06:14 9.63 43
4 05:05 11.80 0
5 06:22 9.42 59
6 05:31 10.88 13
7 05:39 10.62 30
8 05:19 11.29 -17
9 04:55 12.20 -14
10 05:06 11.76 9
11 04:54 12.24 8
12 05:04 11.84 4
13 04:57 12.12 -6
14 04:26 13.53 -60
15 05:52 10.23 34
16 05:12 11.54 -6
17 04:38 12.95 -25
18 05:02 11.92 1
19 04:33 13.19 -67
20 04:52 12.33 -23
21 04:21 13.79 -38
21 04:24 13.66 -1

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció