Nyári Zoltán 11.39 km Túra 2024-11-17-n 09:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:56:24

Távolság

11.39 km Szint: 347 m

Tempó

15:29 p/km (3.87 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 347 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Átlagos lépésszám: 37

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	16:13	3.70	44
2	18:20	3.27	113
3	16:43	3.59	62
4	15:16	3.93	9
5	14:58	4.01	-30
6	15:38	3.84	-36
7	14:55	4.02	28
8	13:18	4.51	12
9	15:56	3.77	-29
10	16:12	3.70	-109
11	13:25	4.47	-48
11	14:06	4.25	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.