Rárósi Dávid 21.17 km Futás 2024-11-17-n 15:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:58

Távolság

21.17 km Szint: 67 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	10
2	05:40	10.59	2
3	05:42	10.53	1
4	05:36	10.71	-4
5	05:45	10.43	3
6	05:43	10.50	2
7	05:40	10.59	-5
8	05:41	10.56	4
9	05:38	10.65	-4
10	05:40	10.59	3
11	05:40	10.59	1
12	05:40	10.59	0
13	05:34	10.78	-1
14	05:38	10.65	0
15	05:39	10.62	0
16	05:44	10.47	0
17	05:45	10.43	-1
18	05:36	10.71	2
19	05:33	10.81	-1
20	05:38	10.65	0
21	05:52	10.23	0
21	05:53	10.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.