orsikaka 18.08 km Bringázás 2024-11-17-n 14:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

18.08 km Szint: 20 m

Tempó

02:36 p/km (23.14 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 98 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:10	18.94	0
2	02:52	20.96	0
3	02:17	26.28	0
4	02:33	23.53	0
5	02:17	26.28	-1
6	02:15	26.67	-1
7	02:20	25.71	2
8	02:15	26.74	0
9	02:28	24.32	0
10	03:23	17.73	0
11	02:42	22.22	-1
12	02:26	24.66	0
13	02:46	21.69	0
14	02:32	23.68	1
15	02:48	21.47	0
16	02:30	24.00	0
17	02:31	23.84	0
18	02:30	24.00	0
18	03:58	15.16	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.