Sárkány Tünde 18.03 km Futás 2024-11-18-n 05:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:54

Távolság

18.03 km Szint: 88 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

146

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:06	8.45	12
2	06:54	8.70	-6
3	06:59	8.59	5
4	06:57	8.63	1
5	06:51	8.76	-11
6	07:00	8.57	9
7	06:49	8.80	-3
8	06:53	8.72	-2
9	06:55	8.67	5
10	06:48	8.82	-9
11	06:58	8.61	9
12	06:45	8.89	-3
13	06:45	8.89	-4
14	06:53	8.72	6
15	06:43	8.93	-7
16	06:51	8.76	8
17	06:46	8.87	0
18	06:46	8.87	-9
18	08:20	7.20	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.