dimenyl 15.15 km Futás 2024-12-22-n 08:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:11

Távolság

15.15 km Szint: 29 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	1
2	06:38	9.05	-2
3	06:29	9.25	0
4	06:06	9.84	0
5	06:08	9.78	1
6	06:17	9.55	0
7	06:21	9.45	1
8	06:28	9.28	4
9	06:26	9.33	1
10	06:31	9.21	6
11	06:10	9.73	-2
12	06:23	9.40	-2
13	06:23	9.40	-2
14	06:30	9.23	0
15	06:41	8.98	1
15	06:53	8.71	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.