Kaczur 15.24 km Futás 2024-12-23-n 08:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:01

Távolság

15.24 km Szint: 58 m

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

106

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	3
2	05:08	11.69	-4
3	05:08	11.69	2
4	05:04	11.84	-1
5	04:48	12.50	7
6	04:51	12.37	-9
7	04:58	12.08	-2
8	04:54	12.24	0
9	05:31	10.88	1
10	05:20	11.25	0
11	05:16	11.39	-3
12	05:14	11.46	9
13	05:09	11.65	-9
14	05:02	11.92	-2
15	05:12	11.54	-3
15	05:13	11.52	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.