Csoki 10.02 km Futás 2024-12-23-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:18

Távolság

10.02 km Szint: 3 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

1fok, gyenge szél. Összefutottrn 4 kivilágított asszonykával, valaki rám is köszönt, hogy hajrá Csabi.

Szintemelkedés 3 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:36	10.71	-2
2	05:38	10.65	0
3	05:45	10.43	0
4	05:44	10.47	0
5	05:59	10.03	0
6	05:48	10.34	0
7	05:48	10.34	0
8	05:48	10.34	0
9	05:50	10.29	-1
10	06:11	9.70	2
10	09:10	6.55	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.