oldalgo 17.45 km Futás 2024-12-26-n 10:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:52

Távolság

17.45 km Szint: 52 m

Tempó

04:41 p/km (12.79 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	0
2	04:43	12.72	0
3	04:45	12.63	1
4	04:32	13.24	-2
5	04:27	13.48	-8
6	04:36	13.04	-2
7	05:12	11.54	-2
8	05:06	11.76	6
9	04:35	13.09	-1
10	04:14	14.17	0
11	04:15	14.12	-4
12	04:39	12.90	-1
13	04:42	12.77	10
14	04:47	12.54	3
15	04:43	12.72	1
16	04:44	12.68	0
17	04:39	12.90	1
17	04:40	12.86	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.